簡單又營養的早餐

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 簡單又營養的早餐

2017年11月7日（星期2冬至）平時就已經吃的太過於豐富了。我就偶爾，這樣煮，早餐、中餐、晚餐也很不錯，不油不膩，每道菜也不需要經過油爆炒，一鍋就搞定。米3杯➕雞肉3片、香菇5朵、餃白筍、紅蘿蔔、紫蘿蔔、苦瓜4片、橄欖油煎荷包蛋加一點醬油淋在飯的上面，味道超級好香又好吃，早餐的營養就足夠了。

 家家戶戶一定會有一台電鍋，一些肉片加上餃白筍、紅蘿蔔、紫蘿蔔、苦瓜等配料，不管任何料理電鍋都能輕鬆完成，甚至可以一鍋搞定豐富又營養的早餐。輕鬆又簡單完成，分享我們的早餐。

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交流電

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