持之以恆

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持之以恆

面對不管做什麼事都無法持之以恆、容易放棄的自己,是否無能為力,甚至開始懷疑自己的個性或能力問題?

下定具體又有行動性的微決心,不靠意志力苦撐,不多花精力就可養成新習慣,即使忙到只有縫隙時間,也能達成改變目標,成為更好的自己。做到感覺沒有壓力才會持之以恆,做這件事,感覺有一點點成就也會持之以恆。

許多學習較難的技術或知識,也許要花很多時間才看到效果,但每天意識到有進步就能持之以恆,久而久之,學習就能深入,成果也隨著顯現出來,也會持之以恆持續左下去,學習是無止境的。


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(智慧)(道德)(研究)(發展)

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