生存來自於堅持

LED ming

生存來自於堅持

運動對於壓力管理甚為重要,每個人都知道,要建立一家成功的企業,會帶來很多壓力。即使每天只有一小段時間運動,它仍然對身心非常有幫助。

專注在當下,並且一次只做一件事。如果不這麼做,你將會發現自己常遺漏續多重要資訊,堅持專注在每一小時的工作,雖然是重複的工作,要做得好也不是件容易的事。每一小時的專注工作是邁向成功的基礎。

每天早起床,可以幫助自己更有生產力,早起可養成習慣能有效率完成重要的工作。



E-mail:ling711218@gmail.com --- E-mail:kim@chi-ming.org


(智慧)(道德)(研究)(發展)

www.chi-ming.com









留言

這個網誌中的熱門文章

竹北市水汴頭生態森林公園

交流電

黑體輻射-鎢絲燈