心平氣和
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心平氣和
生活中,舉凡排隊、等人、塞車等等場景中,只要等待的時間超過人能忍受的限制,我們很容易就會看見憤怒、咆哮、大聲按喇叭,表達不悅情緒的人們。
冷靜且正確地認識到「事態無法改變」。美麗的幻想不需要資金,不限時間場合都能實踐,而且最重要的就是有著極大的效果。
看一場電影,幻想主角就是你,追求這個夢想,心情得到安撫,慢慢的心情就平靜。
E-mail:ling711218@gmail.com --- E-mail:kim@chi-ming.org
(智慧)(道德)(研究)(發展)
www.chi-ming.com
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