入秋天氣變化大預防心血管疾病

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 入秋天氣變化大預防心血管疾病

 3高患者預防心血管疾病 心臟疾病、腦血管疾病在台灣被列為10大死因，尤其隨著天氣變化增大，引發心血管疾病的風險恐隨之增加。醫師指出，包括高血壓、高血糖和高血脂是埋下心臟病和中風的危險因子，3高患者應注意天氣變化，避免血管過度收縮等因素，引發疾病。據《健康醫療網》報導，基隆七堵區衛生所主任范成鎧指出，若有民眾出現症狀，像是胸悶、左前胸或上腹部有壓迫感、胸痛或心悸、冒冷汗、合併暈眩等，應盡快就醫檢查。
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竹北市水汴頭生態森林公園

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LED ming 竹北市水汴頭生態森林公園 水汴頭位於今竹北公三公園，歷史已經超過260年，過去又名四汴頭，現名「水汴頭生態森林公園」，也就是圳道設水門分水入支渠的地方，引自頭前溪的水源，在這裡分成四條水圳灌溉六家地區的農地。 此地舊名舊名「番仔寮」，早年是六家地區佃農與地主混居的少數多姓氏特殊聚落。此地還有清乾隆時期開挖的土牛溝遺址，「土牛溝」其實是一條在乾隆26年時清朝避免漢番衝突一再發生而立碑挖溝分界。 現代的水圳，種植各式各樣的樹木與花卉，不但吸引鳥類昆蟲群聚，也讓居民能欣賞水岸旁的自然景觀，對當地居民而言是駐足休憩的好去處，似乎正訴說著它的歷史意義及散發文化氣息，讓更多的人認識這片土地的故事！  E-mail：ling711218@gmail.com --- E-mail：kim@chi-ming.org （智慧）（道德）（研究）（發展） www.chi-ming.com
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交流電

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