吃出健康
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吃出健康
長庚生物科技董事長楊定一，建議盡量只吃簡單且完整的食物，避免過度烹調或加工的食物。許多加工食品不僅含防腐劑或對身體有害的化學添加物，更缺乏維持我們身心所必須的生命力。
有名的羅馬作家和自然學者蒲林尼（Pling the Elder）寫道，「大多數的人努力填飽肚皮，卻不知這樣會讓自己受苦。」飲食應適量，當然偏重勞力工作者應酌量調整。
E-mail: ling711218@gmail.com --- E-mail: kim@chi-ming.org
(智慧) (道德) (研究) (發展)
www.chi-ming.com
吃出健康
長庚生物科技董事長楊定一，建議盡量只吃簡單且完整的食物，避免過度烹調或加工的食物。許多加工食品不僅含防腐劑或對身體有害的化學添加物，更缺乏維持我們身心所必須的生命力。
有名的羅馬作家和自然學者蒲林尼（Pling the Elder）寫道，「大多數的人努力填飽肚皮，卻不知這樣會讓自己受苦。」飲食應適量，當然偏重勞力工作者應酌量調整。
E-mail: ling711218@gmail.com --- E-mail: kim@chi-ming.org
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